#GINECONSEJO: Vacúnate de la gripe si perteneces a un grupo de riesgo

#GINECONSEJOS - complicaciones, covid19, embarazo, gripe, puerperio, vacuna, vacunacion - 14 octubre, 2020

Llega este otoño coincidiendo el coronavirus y la gripe. Hoy quiero recomendarte que te vacunes si: Estás embarazada, no importa el trimestre porque la vacuna es segura, o si hace menos de 6 meses desde el parto. Tienes más riesgo de complicaciones por la gripe (¿tienes alguna enfermedad crónica como asma, diabetes, obesidad importante…?) Pregunta a tu médico o enfermera. Cuidas a gente de riesgo (trabajas o convives con personas mayores o con enfermedades crónicas). Te recuerdo que la vacuna de la gripe se ha demostrado segura y eficaz; y es el mejor medio para prevenir la infección y sus complicaciones. Si […]

#GINECONSEJO: Si estas esperando un tratamiento de esterilidad durante el coronavirus, aprovecha para mejorar tu salud física y mental.

#GINECONSEJOS - #fecundacion, #FIV, coronavirus, covid19, esterilidad, infertilidad, tratamientos esterilidad - 29 abril, 2020

Si estas esperando un tratamiento de esterilidad durante el coronavirus, aprovecha para mejorar tu salud física y mental. Puede ser un buen momento de prepararte: 1.Consulta con especialistas (puedes optar por la videoconsulta) y resuelve tus dudas. 2. Ajusta tu peso, come sano. 3. Duerme lo suficiente, entre 7 y 9 horas de sueño para sentirte descansada. 4. Ponte en movimiento, la actividad física puede relajar tus músculos y mejorar tu humor. Estírate, así podrás sentirte menos tensa. 5. Medita, haz respiraciones profundas. Esto te obliga a respirar más lento y ayuda a relajar tus músculos, a calmar y relajar tu cuerpo. 6. Tómate un tiempo […]

¿Puede afectar el coronavirus a mis reglas?

GINECOLOGÍA - #dolor menstrual, amenorrea, coronavirus, covid19, dismenorrea, Dolor menstrual o dismenorrea, estrés, ovulacion, Períodos irregulares, Reglas abundantes, Sangrado anormal - 25 abril, 2020

Estamos viviendo en estos últimas semanas, una situación difícil. El coronavirus ha llegado a nuestras vidas y está provocando estrés, debido en gran medida porque la vivimos como una amenaza, tanto en el plano de nuestra salud como en el afectivo, familiar y económico. El estrés es una reacción a un cambio o desafío, que a corto plazo, puede serte útil para resolver y estar más alerta a los problemas. Pero el estrés a largo plazo puede ocasionar problemas de salud como dolores de cabeza, de espalda, molestias digestivas, acné y otros problemas de piel, ansiedad y depresión. ¿Qué ocurre […]

#GINECONSEJO: Durante el COVID19, consulta si tu regla es abundante y dura más de 8 días.

#GINECONSEJOS - amenorrea, coronavirus, covid19, dismenorrea, irregularidades menstruales, metrorragia, sangrado - 22 abril, 2020

En estos momentos de confinamiento por el coronavirus debes evitar acudir a la consulta, pero hay algunas alteraciones en tus reglas por las que debes consultar: Si tienes dolor en tu regla que no cede con los analgésicos habituales. Si presentas periodos largos de más de 8 días y el sangrado supera uno o más compresas o tampones cada una o dos horas. Si tienes síntomas de anemia como mareo, debilidad o cansancio, o si tienes dolor en el pecho o dificultad para respirar durante tu período menstrual o después. Si sangras después de la menopausia. Si no tienes la [...]

#GINECONSEJO: Retrasa la cita para cambiarte el DIU, durante el confinamiento por Covid19

#GINECONSEJOS - #COVID-19, coronavirus, covid19 - 15 abril, 2020

Si llevas un DIU de cobre y te lo han puesto cuando tenías más de 40 años, no es preciso retirarlo hasta 1-2 años después de la menopausia, pero no pasa nada por esperar un poco más. Si llevas un DIU de cobre y tienes menos de 40 años, cuando se cumpla la fecha de caducidad, aunque la probabilidad de embarazo es baja, utiliza preservativo hasta que mejore la situación por el coronavirus. Si llevas un DIU con hormonas y te lo han insertado cuando tenías más de 45 años, no es preciso retirarlo hasta los 55 años y no […]

covid19

#GINECONSEJO: Vacúnate de la gripe si perteneces a un grupo de riesgo

#GINECONSEJO: Si estas esperando un tratamiento de esterilidad durante el coronavirus, aprovecha para mejorar tu salud física y mental.

¿Puede afectar el coronavirus a mis reglas?

#GINECONSEJO: Durante el COVID19, consulta si tu regla es abundante y dura más de 8 días.

#GINECONSEJO: Retrasa la cita para cambiarte el DIU, durante el confinamiento por Covid19

Buscar

Categorías

Últimos artículos

The footer area here is fully widgetized, with widgets appearing in one, two, as well as three columns. Insert as many as you’d like, or none at all; it’s completely up to you.