copa menstrual

Aprende a cuidarte: todo sobre el sangrado menstrual abundante

Si no todas, casi todas las mujeres, podemos decir que en algún momento hemos sangrado más de lo habitual durante la regla. Y seguro que te han surgido dudas de cuándo se considera sangrado un abundante o cuándo debes preocuparte y acudir a tu ginecólogo.  Pues en este artículo vamos a intentar resolver todas tus dudas sobre esas reglas abundantes, desde cómo saber si ese sangrado es normal, hasta las posibles causas y su tratamiento. ¿Qué es un sangrado menstrual abundante? Si te digo que la definición de una regla abundante es la pérdida sanguínea de más de 80 ml […]

#GINECONSEJO: Con el DIU, elige la copa menstrual más adecuada.

La copa menstrual es compatible con el DIU, aunque hay que tener en cuenta algunos detalles importantes. Del extremo inferior del DIU sobresalen unos hilos, que no debes manipular al usar la copa menstrual. Estos son nuestros consejos para usarla con más seguridad: 1º Elige la copa más adecuada: Explórate y si al introducir los dedos en la vagina tocas el cuello con facilidad, debes elegir una copa más corta y no muy alargada. 2º Evita tirar de los hilos al manipularla: Asegúrate de que los hilos del DIU quedan dentro de la copa menstrual y no por fuera. Pasa un dedo alrededor de […]

#GINECONSEJO: Apúntate a la copa menstrual, ayudarás a mantener el medioambiente.

  Cada vez más mujeres se han decidido a cambiar las compresas y tampones por la copa menstrual Casi todo son ventajas: – Económica: es reutilizable, te darás cuenta de lo mucho que te puedes ahorrar porque la duración es de unos 10 años. – Es práctica: es capaz de contener el flujo menstrual durante varias horas (10-12 horas). Además, no se mueve, no se nota y no se ve. Puedes realizar ejercicio, sin miedo y puedes meterte en el agua sin problema. – Es saludable y protege tu flora vaginal: No contiene productos químicos y por tanto no se altera el […]

¿Es sólo una moda, o de verdad tiene ventajas la copa menstrual? ¡Decídelo tú!

Si te estás planteando utilizar la copa menstrual y te surgen dudas, sigue leyendo, porque en este artículo vamos a ver qué es, cómo se utiliza, sus ventajas y desventajas. La verdad es que la menstruación siempre ha sido ¨algo molesto¨ que nos ocurre a las mujeres una vez al mes. Sin embargo nuestra relación con ella ha mejorado con el paso del tiempo. Probablemente las que tenéis menos de 30 años no hayáis oído que con la regla no te puedes lavar el pelo o no te puedes bañar, ¡Yo sí! Seguro que te parece increíble, pero antes era […]

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