probioticos

#GINECONSEJO: Deja los probióticos si no mejoras la vulvovaginitis

Es muy frecuente utilizar probióticos cuando tienes síntomas de infección vaginal por cándidas (prurito, dolor vulvar, disuria, dispareunia, ardor vaginal y vulvar y abundante leucorrea de aspecto grumoso como «leche cortada»). Los probióticos ayudan a mejorar tu flora vaginal aportando principalmente lactobacilos, que garantizan y mejoran el equilibrio vaginal. Pero si existe un exceso de los lactobacilos y un sobrecrecimiento de estos,  se puede producir una inflamación que se conoce como vaginitis citolítica. Este cuadro es indistinguible de la vulvovaginitis por hongos o candidiásica. Si ves que no mejoras con el tratamiento con probióticos, consulta a tu médico por la posibilidad de que presentes […]

#GINECONSEJO: Utiliza probióticos siempre que tomes antibióticos

Los antibióticos actúan sobre las bacterias de nuestra flora microbiana, alterando la microbiota, disminuyendo la inmunidad y facilitando posteriores recaídas infecciosas. Pueden tener un efecto negativo, mayor cuanto más dosis y más tiempo los uses: A nivel digestivo pueden ocasionarte diarrea, estreñimiento, disminución de la absorción de los alimentos e incluso la pérdida de apetito. En la mucosa oral, esofágica o vaginal pueden aparecer hongos, frecuentemente cándidas. Mi consejo es que tomes probióticos siempre que tomes antibiótico para recuperar la flora y prevenir estas complicaciones. Acompáñalo de prebióticos o alimentos fermentados como el kéfir o el yogur. No olvides utilizar probióticos (vía oral o vaginal) para […]

Resuelve tus dudas sobre la mastitis durante la lactancia materna

  Conocemos algunos de los beneficios de la lactancia materna pero en ocasiones el dolor, la ingurgitación o la mastitis la pueden poner en riesgo. La recomendación de los Organismos Internacionales (OMS) es la lactancia materna exclusiva durante al menos 6 meses y para ello hay debes conocer cómo dar solución a algunas de las complicaciones que pueden surgir en el camino. Una de ellas es la aparición de una mastitis. Antes de hablar de la mastitis te recomiendo entrar en este enlace, donde hablamos de la importancia de la lactancia materna (enlace a beneficios de la lactancia materna) y en este […]

#GINECONSEJO:¿Sabes cómo prevenir la candidiasis?

1.Retira tu ropa húmeda y seca cuidadosamente la zona íntima después de la ducha. 2.Evita la ropa demasiado ajustada y elige ropa interior de algodón. ¡Evita sintéticos! 3.Utiliza productos adecuados para la higiene íntima que respeten tu flora vaginal, sin perfumes. 4.Mantén tu vagina protegida si tomas antibiótico o corticoides. ¡Utiliza  probióticos !!

Newsletter

Suscríbete a nuestro newsletter para recibir en tu correo las últimas noticias y artículos sobre salud y mujer

 

The footer area here is fully widgetized, with widgets appearing in one, two, as well as three columns. Insert as many as you’d like, or none at all; it’s completely up to you.