ingurgitación

Resuelve tus dudas sobre la mastitis durante la lactancia materna

  Conocemos algunos de los beneficios de la lactancia materna pero en ocasiones el dolor, la ingurgitación o la mastitis la pueden poner en riesgo. La recomendación de los Organismos Internacionales (OMS) es la lactancia materna exclusiva durante al menos 6 meses y para ello hay debes conocer cómo dar solución a algunas de las complicaciones que pueden surgir en el camino. Una de ellas es la aparición de una mastitis. Antes de hablar de la mastitis te recomiendo entrar en este enlace, donde hablamos de la importancia de la lactancia materna (enlace a beneficios de la lactancia materna) y en este […]

#GINECONSEJO: Si tienes ingurgitación mamaria, aplica calor local con un suave masaje antes de cada toma.

La lactancia materna es la mejor forma de alimentar a tu hijo, pero en ocasiones la ingurgitación mamaria y la mastitis la pueden dificultar. Si quieres evitar la mastitis y mejorar la ingurgitación mamaria, sigue estas recomendaciones: 1. Aplica calor local con un paño o ducha de agua caliente, junto con un masaje, para ablandar tu pecho antes de cada toma, mejorarás las salida de la leche. 2. Dale el pecho frecuentemente y completa el vaciado al terminar la toma (lo puedes hacer manualmente o con sacaleches). 4. Utiliza compresas frías entre tomas, te puede resultar agradable y calmar tus molestias. 5. […]

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