Dedícate un tiempo todos los días para ti: leer un libro, ir al cine, hacer ejercicio, un paseo por el monte, quedar con las amigas y tomarte algo o lo que te apetezca.
Dedícate un tiempo todos los días para ti: leer un libro, ir al cine, hacer ejercicio, un paseo por el monte, quedar con las amigas y tomarte algo o lo que te apetezca.
En nuestro último gineconsejo os planteaba la pregunta ¿Qué relación mantienes con tu cuerpo?. En este artículo me gustaría profundizar en este aspecto. Existe una relación muy estrecha entre cómo percibes tu cuerpo y tu vivencia sexual. Es cierto que dicha percepción está condicionada, no sólo por factores psicológicos (personales), sino también por factores sociales y culturales. Seguro que en alguna ocasión te has descubierto «criticando» alguna parte de tu cuerpo. La autocrítica puede ser muy dura y dañar nuestra autoestima. Es difícil no dejarse influenciar por los cánones de belleza de nuestra sociedad actual (quiero enfatizar lo de «actual», porque en […]
¿Que relación mantienes con tu cuerpo? Aceptarte y valorarte…. Es el primer paso para poder disfrutar de tu sexualidad. Tu cuerpo te acompañará toda tu vida
En anteriores artículos hemos tenido la oportunidad de hablar de lo que significa el sexo; placer, deseo, comunicación, intimidad, creatividad…. Sabemos que esta presente a lo largo de toda nuestra vida, por lo que el embarazo no va a ser una excepción. Las que hayáis estado embarazadas sabréis que el embarazo es una de las etapas más importantes en la vida de la mujer. Quizás hayas sentido que tu deseo sexual va oscilando durante el embarazo, viviendo etapas en las que este aumenta o disminuye. Existen numerosos factores que influyen en dicha oscilación, siento este aspecto algo natural y esperable, […]
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