Hay una serie de medidas que pueden ayudarte a prevenir las infecciones de orina: – Bebe mucha agua y haz pis con frecuencia. – Al limpiarte, hazlo de adelante a atrás para evitar que los gérmenes del ano contaminen la uretra. – Haz pis después de las relaciones sexuales. – No utilices perfumes ni desodorantes en la zona genital – Si tienes la menopausia, el uso de estrógenos locales disminuye el número de infecciones de orina. – Los preparados con arándanos, D-manosa o probióticos también disminuyen las cistitis. – Si tienes infecciones de orina de repetición consulta a tu médico, porque se puede poner un tratamiento antibiótico de forma periódica para […]
