#GINECONSEJO:Si estas embarazada, no debes realizar deportes de contacto, saltos y caídas o extenuantes

#GINECONSEJO:Si estas embarazada, no debes realizar deportes de contacto, saltos y caídas o extenuantes

 

Si estas embarazada, no debes realizar deportes de contacto, saltos y caídas o extenuantes.

¿Cuáles son los ejercicios no recomendados durante la gestación?

En general los deportes de contacto, con riesgo de caídas o de características extenuantes:

Alpinismo, atletismo (de fondo), automovilismos deportivo, surfing, submanirismo, esquí naútico o alpino, rugby, jockey, fútbol y deportes de contacto

Cuídate durante el embarazo y también después!

 

 

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