#GINECONSEJO: Elige hidratantes y lubricantes vaginales adecuados para cada momento.

#GINECONSEJO: Elige hidratantes y lubricantes vaginales adecuados para cada momento.

Tanto hidratantes como lubricantes son de primera elección para la sequedad vaginal.

Revisa la composición (parabenos, glicanos y conservantes), la osmolaridad, el pH y los efectos adversos.

Para mejorar las relaciones sexuales, elige mejor un lubricante:

-Los de base acuosa irritan menos.

-Si los utilizas con preservativos, la mejor opción son los de base de silicona (son más caros pero necesitas menos cantidad).

Para disminuir la irritación y la sensación de molestia vaginal, opta por una hidratante vaginal. La mayoría son de base acuosa ( afectan menos a la osmolaridad y al pH). Recuerda ser constante en su utilización.

¡Disfruta de una sexualidad saludable!

 

 

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