Hoy vamos a retomar los temas de sexualidad y para eso tenemos la suerte de contar con  una ginecóloga experta en sexualidad: la Dra. Ingrid Perez Martínez. 

En este artículo nos va a hablar de cómo disfrutar del sexo, y para ello nos explica cuales son aquellas falsas creencias que nos hacen pensar que nuestra relación de pareja no funciona. 

El sexo debe ser siempre natural y espontáneo.

---

Nos lanzan constantemente mensajes desde la publicidad, el cine, los medios que debe surgir y sino no vale.

El fin último de las relaciones sexuales es el placer. ¿Qué más da como comience si al final disfrutamos?¿Por qué no planificarlas?

Quedamos para otras cosas: cenar, ir al cine. También podemos pactar nuestros encuentros o que estén incluidos en nuestra rutina, y pasarlo en grande.

El 50% de las mujeres comienzan a tener relaciones sin deseo y con la estimulación inicial y las caricias, llega la excitación y el pasarlo bien.

Además, si lo incluimos en nuestra agenda y lo realizamos periódicamente, lo vamos a desear más.

Así que adelante, ¡a planificar encuentros!

Una relación sin coito no es una relación plena

---

Esta es una de las más extendidas. Vamos a por ella.

Hay momentos en la vida (postparto, menopausia…) que podemos sentir dolor con la penetración. Acude y consulta.

Hasta que se solucione, ten relaciones sin penetración, el orgasmo que se alcanza es el mismo, porque se estimula el mismo órgano, y seguro que enriqueces tu manera de disfrutar.

Una mujer con respuesta sexual “normal” siempre puede ser excitada por su pareja

---

No todos los días nos encontramos de la misma forma.

 

Hay procesos vitales que hacen más difícil que te centres en tu placer.

Si un día no te excitas suficiente como para alcanzar el orgasmo, o lo has sentido de otra forma, no pasa nada.

En el encuentro siguiente puede ser de otra manera.

 

 El interés de la mujer por el sexo se acaba con la menopausia

---

La mujer es un ser sexuado a lo largo de todas sus etapas vitales.

Esta etapa de la vida además tiene muchas ventajas: normalmente disponemos de un lugar adecuado, no hay riesgo de embarazo y la experiencia siempre es un grado.

Son más frecuentes algunas dificultades, que pueden subsanarse de forma fácil. Si tienes alguna, consulta cuanto antes.

Y esto no es todo, amigas….. aún hay muchas más que seguiremos tratando más adelante.