Puedes disminuir el riesgo de tener cáncer de mama cuidando tu salud:
Mantén un peso saludable.
Haz ejercicio con regularidad.
No tomes alcohol o limita su consumo, máximo una al día.
La lactancia materna puede ayudarte a bajar tu riesgo. ¡Opta por ella siempre que sea posible!
Si tienes antecedentes familiares de cáncer de mama o predisposición genética, consulta a tu médico otras maneras de reducir tu riesgo.
Mantener una buena salud durante tu vida disminuirá tu riesgo.
¿Te apuntas?
