Tanto si buscas un embarazo como si no, saber cuándo eres más fértil te puede ayudar a planificarte.

En general la ovulación, se produce a mitad de ciclo con lo que, si tus ciclos son cada 28 días, probablemente seas más fértil sobre el día 12-14 del ciclo. Recuerda que el 1º día del ciclo es el primer día de la regla.

Puede ayudarte también a reconocer que estás ovulando, si observas el aspecto del flujo vaginal, ya que en este momento el moco se vuelve más transparente, más líquido y abundante (imagínate que es como una autopista para los espermatozoides).

También puedes reconocer cuándo eres más fértil, porque es frecuente que en el momento de la ovulación se produzca un dolor en el lado del ovario del que hayas ovulado.