Agosto es el mes de la lactancia materna.  Te dejamos estas recomendaciones para conservar la leche:

– Si está recién extraída:

1. Temperatura ambiente (25ºc o más): Hasta 4 horas
2. Frigorífico (4ºC): Hasta 4 días
3. Congelador (-18ºC): Dentro de los 6 meses es mejor  y hasta 12 meses es aceptable

– Si está descongelada:

1. Temperatura ambiente (25ºc o más): 1-2 horas
2. Frigorífico: hasta 1 día (24 horas)
3. Congelador: NUNCA vuelva a congelar la leche materna que ya fue descongelada

– Si te sobra leche después de dar a tu bebé: La debes de usar dentro de las siguientes 2 horas.