Antes de la intervención, pregunta todas tus dudas y explícanos que te preocupa.

Los días anteriores realiza actividades que te gusten, te ayudará a prepararte.

Deja todo organizado por si tuvieras que ingresar, o fuera más prolongado de lo esperado, esto te ayudara a no preocuparte.

Utiliza técnicas de relajación.

Si es necesario pide ayuda a tu médico, puede ser útil alguna medicación para la ansiedad

Sobre todo sé optimista, ¡te vas a curar y eso es lo importante!