Casi nunca indicamos una intervención quirúrgica ante un diagnóstico de una endometriosis.

Esto es debido a que se trata de una enfermedad crónica, y aunque anteriormente sí se solía operar a la mayoría de las mujeres con endometriosis, desde hace muchos años los ginecólogos hemos aprendido que no es infrecuente que, pasado un tiempo desde la intervención, se reproduzcan las lesiones.

Por este motivo, casi siempre recomendamos de inicio un tratamiento conservador, y aunque no hay ninguna dieta ni truco que cure la endometriosis, sí que hay cosas que puedes hacer para mejorarla.

Un aspecto importante es que tengas una dieta saludable, ya que hay alimentos como la carne roja, el chocolate o el azúcar, que aumentan la producción de prostaglandinas e intervienen en la producción de dolor.

Por otro lado, es recomendable la práctica de ejercicio físico regular, ya que mejora los síntomas de la endometriosis.

Respecto al tratamiento, dependerá de si deseas o no un embarazo. Lo habitual es comenzar con un tratamiento médico, ya sea con AINE, anticonceptivos o un DIU hormonal entre los más frecuentes, y sólo en el caso de no conseguir controlar el dolor o de que las lesiones crezcan de forma progresiva, podría ser recomendable operarte.